aktivitas fisik

Artikel.news, Makassar - Memiliki kadar gula darah yang sehat dapat membantu mendukung tingkat energi yang lebih konsisten, suasana hati yang lebih baik, mening

Artikel.news, Makassar - Mengelola gula darah tidak hanya dilakukan setelah makan, namun juga bisa dilakukan sejak bangun tidur.  Memiliki kadar gula da

Artikel.news, Makassar - Berenang merupakan olahraga yang menyegarkan dan menyenangkan. Air dapat memberikan efek pendinginan pada tubuh, terutama jika beren

Artikel.news, Makassar - Sebagian daerah di Indonesia sudah memasuki musim penghujan yang ditandai dengan tingginya intensitas curah hujan yang tinggi. Namun se

Artikel.news, Makassar -- Berjalan-jalan selama dua hingga lima menit setelah makan dapat membantu memperbaiki kadar gula darah. Hal itu diungkapkan sebuah stud