• Olahraga
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • News
    • InternationalNasionalMetro
    • Rapat Paripurna DPRD Makassar secara Virtual, Wali Kota Sampaikan Jawaban atas Pandangan Umum Fraksi-fraksi Rapat Paripurna DPRD Makassar secara Virtual, Wali Kota Sampaikan Jawaban atas Pandangan Umum Fraksi-fraksi
      LPSK RI Bertemu Wali Kota Makassar, Bahas Perlindungan Korban Demonstrasi LPSK RI Bertemu Wali Kota Makassar, Bahas Perlindungan Korban Demonstrasi
      Munafri-Aliyah Bersama Forkopimda, Toko Agama, Tokoh Pemuda hingga Komunitas Satukan Doa untuk JAGA MAKASSAR’Ta Munafri-Aliyah Bersama Forkopimda, Toko Agama, Tokoh Pemuda hingga Komunitas Satukan Doa untuk JAGA MAKASSAR’Ta
      Pimpinan DPRD Hadiri Doa Bersama Untuk Makassar di Lapangan Karebosi Pimpinan DPRD Hadiri Doa Bersama Untuk Makassar di Lapangan Karebosi
  • Tekno
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • Ekbis
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • Berita Utama
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • Politik
    • PemiluPartai PolitikPilkada
    • Muswil PKS Sulsel, Wakil ketua DPRD Makassar tegaskan Komitmen Kawal Aspirasi Rakyat Melalui Jalur Legislatif dan Eksekutif Muswil PKS Sulsel, Wakil ketua DPRD Makassar tegaskan Komitmen Kawal Aspirasi Rakyat Melalui Jalur Legislatif dan Eksekutif
      Pimpinan dan Anggota DPRD Fraksi Golkar Ikuti Kegiatan Semarak HUT RI ke-80 di Sekretariat Golkar Makassar Pimpinan dan Anggota DPRD Fraksi Golkar Ikuti Kegiatan Semarak HUT RI ke-80 di Sekretariat Golkar Makassar
      Aleg dan DPTD Parepare Hadir di Muswil PKS Sulsel, Siap Perkuat Organisasi dan Matangkan Langkah Menuju Pemilu Aleg dan DPTD Parepare Hadir di Muswil PKS Sulsel, Siap Perkuat Organisasi dan Matangkan Langkah Menuju Pemilu
      Gubernur, Wali Kota, Wawali hingga Ketua DPRD Kompak Hadiri Muswil PKS Sulsel Gubernur, Wali Kota, Wawali hingga Ketua DPRD Kompak Hadiri Muswil PKS Sulsel
  • Opini
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • Inspirasi
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • Entertain
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • Edukasi
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • Kesehatan
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • Sulsel
    • AjattaparengBosowasiLuwuTorajaBarruSidrapPangkepGowaMarosSinjaiPare-pare
    • Oknum Eks Bendahara PKPRI Parepare Diduga Gelapkan Dana, Pidana Menunggu Jika Tak Ada Itikad Baik Oknum Eks Bendahara PKPRI Parepare Diduga Gelapkan Dana, Pidana Menunggu Jika Tak Ada Itikad Baik
      Inspektorat Parepare Giatkan Morning Briefing, Empat Agenda Strategis Jadi Atensi Inspektorat Parepare Giatkan Morning Briefing, Empat Agenda Strategis Jadi Atensi
      Wali Kota Parepare Banggakan Forum Anak Jadi Wadah Edukasi Generasi Muda  Wali Kota Parepare Banggakan Forum Anak Jadi Wadah Edukasi Generasi Muda 
      Sepakat, DPRD Parepare Tidak Setuju Kenaikan Tunjangan DPR RI, Siap Bawa Aspirasi Mahasiswa ke Pusat Sepakat, DPRD Parepare Tidak Setuju Kenaikan Tunjangan DPR RI, Siap Bawa Aspirasi Mahasiswa ke Pusat
  • Sulbar
    • Tingkatkan Efisiensi Pengelolaan Aset, RSUD Sulbar Tetapkan Sistem Monitoring Berbasis Digital Tingkatkan Efisiensi Pengelolaan Aset, RSUD Sulbar Tetapkan Sistem Monitoring Berbasis Digital
      24 Pejabat Mamuju Tengah Jalani Uji Kompetensi, Inspektur Sulbar Lakukan Penilaian dan Tekankan Integritas   24 Pejabat Mamuju Tengah Jalani Uji Kompetensi, Inspektur Sulbar Lakukan Penilaian dan Tekankan Integritas  
      Komitmen Jaga Stabilitas Daerah, Hasil Pertemuan Gubernur Suhardi Duka Bersama Raja Mamuju dan Raja Balanipa Komitmen Jaga Stabilitas Daerah, Hasil Pertemuan Gubernur Suhardi Duka Bersama Raja Mamuju dan Raja Balanipa
      Pimpin Rakor Pastipadu, Wagub Sulbar Tekankan Data Valid Jadi Kunci untuk Bantuan Harus Tepat Sasaran Pimpin Rakor Pastipadu, Wagub Sulbar Tekankan Data Valid Jadi Kunci untuk Bantuan Harus Tepat Sasaran
  • Foto
    • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah  Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
      Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
      5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed 5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed
      Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo Transformasi Digital Kepegawaian, BKD Sulbar Jalin Koordinasi dengan Dinas Kominfo
  • International
  • Nasional
  • Metro

Home Not Edukasi

5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed

Fadli

Rabu, 03 September 2025 - 20:38 WIB


5 Kebiasaan Perempuan Sukses Sebelum Tidur, Melakukan Relaksasi hingga Tidak Scrolling Sosmed

Ilustrasi kebiasaan perempuan sukses sebelum tidur.(Foto: Instagram @laurenciamonica.a)


Artikel.news, Makassar - Bagi banyak perempuan sukses, malam hari bukan hanya waktu untuk beristirahat, tapi juga kesempatan untuk tetap produktif dengan cara yang berbeda. 

Bukan berarti mereka bekerja lembur terus-menerus, tapi mereka memanfaatkan waktu malam untuk merawat diri, merapikan hidup, dan mempersiapkan hari esok.

Dilansir dari Kumparan.com, Rabu (3/9/2025), berikut beberapa aktivitas yang biasa dilakukan perempuan sukses sebelum tidur.

1. Melakukan Relaksasi

Kerjaan yang dihadapi seharian pastinya membuatmu lelah. Dikutip The Every Girl, perempuan sukses ketika sampai di rumah akan mencoba menarik napas dalam-dalam dan menjatuhkan pundak ke sofa sejenak.

Perempuan sukses akan melepaskan penat lewat mandi air hangat, meditasi ringan, membaca buku, atau sekadar menikmati wewangian aromaterapi. Mereka memberi waktu untuk tubuh dan pikirannya beristirahat.

2. Membersihkan Rumah

Mungkin perempuan lelah dengan segudang pekerjaan yang telah diselesaikan. Namun, memiliki ruangan yang bersih akan membuat jauh lebih tenang. 

Meletakkan kembali barang ke tempatnya, mencuci piring terakhir di wastafel, atau merapikan tempat tidur membuat suasana lebih tenang dan teratur.

Rumah yang rapi akan membuat pikiran lebih jernih. Bahkan saat bangun pagi sudah siap untuk bekerja kembali tanpa pusing dengan urusan perabotan yang berantakan.

3. Membuat To-Do-List

Sebelum membaringkan tubuh ke tempat tidur ternyaman, perempuan sukses akan cenderung membuat daftar tugas yang akan dikerjakan saat esok hari. 

Mereka akan mencatat apa yang terlintas dalam pikiran, biasanya banyak ide-ide kreatif yang muncul saat ingin tidur.

Membuat to do list akan membantu lebih terorganisir dan siap menyambut hari esok. Merencanakan segala sesuatu agar lebih produktif dan tertata dalam menjalani aktivitas harian.

4. Menyiapkan Pakaian

Meskipun nampak sederhana, tapi kalau kegiatan ini dilakukan saat pagi hari akan membuang waktu dan membuat terburu-buru.

Perempuan sukses biasanya akan menyiapkan pakaian saat malam hari. Mereka akan sesuaikan dengan agenda yang akan dilakukan keesokan harinya. 

Tampil dengan outfit yang stylist akan membuat seorang perempuan lebih percaya diri.

5. Tidak Scrolling Sosmed

Kebanyakan orang menghabiskan waktu malamnya dengan scrolling sosial media untuk rehat dari hiruk pikuk pekerjaan yang berat. 
Namun, perempuan sukses akan cenderung menghabiskan waktu untuk membaca buku atau menonton drama favorit. 


 

  • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 
  • Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi
  • Pemprov Sulbar Dorong Sekolah Inklusi, Jawab Tantangan Stunting dan Anak Putus Sekolah
  • SMA Islam Athirah 1 Makassar Tegaskan Memo Ajakan Demo Siswa adalah Hoaks
  • Meriah! IAI AL-AZIS Gelar PBAK 2025, Kenalkan Ratusan Mahasiswa Baru dengan Konsep Riset Berbasis L-STEAM
  • Pj Sekda Parepare Hadiri Pembukaan PKKMB ITH, Pemkot Dukung Pengembangan PT Cetak Insan Unggul

Laporan:Fadli
Editor:Ruslan Amrullah
TAG #Not#Edukasi#Perempuan Sukses#Tidur#Kebiasaan#Relaksasi#Produktif#Sosmed#Artikel.news
BAGI
REKOMENDASI
KINI
  • Rapat Paripurna DPRD Makassar secara Virtual, Wali Kota Sampaikan Jawaban atas Pandangan Umum Fraksi-fraksi

    Rapat Paripurna DPRD Makassar secara Virtual, Wali Kota Sampaikan Jawaban atas Pandangan Umum Fraksi-fraksi

  • Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 

    Pembelajaran Daring SMPN 4 Parepare Aman Terkendali, Siswa Tetap Aktif Belajar di Rumah 

  • Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi

    Pembelajaran Daring SMPN 1 Parepare Aman dan Lancar, Kepsek Memotivasi, Orang Tua Siswa Mendampingi

  • Tingkatkan Efisiensi Pengelolaan Aset, RSUD Sulbar Tetapkan Sistem Monitoring Berbasis Digital

    Tingkatkan Efisiensi Pengelolaan Aset, RSUD Sulbar Tetapkan Sistem Monitoring Berbasis Digital

  • LPSK RI Bertemu Wali Kota Makassar, Bahas Perlindungan Korban Demonstrasi

    LPSK RI Bertemu Wali Kota Makassar, Bahas Perlindungan Korban Demonstrasi

  • 24 Pejabat Mamuju Tengah Jalani Uji Kompetensi, Inspektur Sulbar Lakukan Penilaian dan Tekankan Integritas  

    24 Pejabat Mamuju Tengah Jalani Uji Kompetensi, Inspektur Sulbar Lakukan Penilaian dan Tekankan Integritas  

  • TOPIK

  • POPULAR

      Panen Prestasi HUT Kemerdekaan, SMPN 10 Parepare Juara 1 Lomba Drum Band 
    1. Panen Prestasi HUT Kemerdekaan, SMPN 10 Parepare Juara 1 Lomba Drum Band 
    2. Inovasi CMoS Guru SMPN 1 Parepare Jadikan Siswa Lebih Terampil dalam Pemanfaatan Teknologi Multimedia
    3. Memukau, Aktraksi Tim SMPN 4 Parepare di Lomba Drumband Semarak HUT Kemerdekaan
    4. Tiga Pusaka 77: Revolusi Literasi Menyulap Perpustakaan Sekolah Menjadi Ruang Petualangan Bermakna!
    5. Memukau, Tim Drumband dan Peserta Gerak Jalan SMPN 9 Parepare Meriahkan HUT Kemerdekaan 
  • Dapat berita terbaru dari kami
    contoh: example@email.com
    Ikuti kami di social

artikel
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak
  • SITEMAP

2021 © PT. Artikel Media Nusantara - All Rights Reserved.