• Olahraga
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • News
    • InternationalNasionalMetro
    • Perempuan Tewas saat Lapak Rongsok Terbakar, Diduga Sedang Tidur Perempuan Tewas saat Lapak Rongsok Terbakar, Diduga Sedang Tidur
      Edan! Setelah Bunuh Bocah 6 Tahun, Rozi Yanto Masih Sempat Perkosa Dua Kali Edan! Setelah Bunuh Bocah 6 Tahun, Rozi Yanto Masih Sempat Perkosa Dua Kali
      Ketua Komisi B DPRD Makassar Kunker ke DPRD Denpasar, Diskusi Terkait Penguatan Sektor Pariwisata Ketua Komisi B DPRD Makassar Kunker ke DPRD Denpasar, Diskusi Terkait Penguatan Sektor Pariwisata
      DPRD Makassar Terima Kunjungan Bupati dan Ketua DPRD Tojo Una-una Sulteng DPRD Makassar Terima Kunjungan Bupati dan Ketua DPRD Tojo Una-una Sulteng
  • Tekno
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • Ekbis
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • Berita Utama
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • Politik
    • PemiluPartai PolitikPilkada
    • Hadiri Bimtek PDIP di Bali, Agus Ambo Djiwa: Kami Diminta Untuk Lebih Mengawasi Kinerja Pemerintah Hadiri Bimtek PDIP di Bali, Agus Ambo Djiwa: Kami Diminta Untuk Lebih Mengawasi Kinerja Pemerintah
      Fraksi PPP DPRD Makassar Temui Wali Kota Munafri, Tegaskan Dukungan dan Perkuat Sinergi Fraksi PPP DPRD Makassar Temui Wali Kota Munafri, Tegaskan Dukungan dan Perkuat Sinergi
      Di Hadapan Sekjen Gerindra, Wagub Sulsel Tegaskan Komitmen Berkolaborasi dengan Parpol untuk Percepatan Pembangunan Di Hadapan Sekjen Gerindra, Wagub Sulsel Tegaskan Komitmen Berkolaborasi dengan Parpol untuk Percepatan Pembangunan
      Munandar Wijaya Ikuti Diklat Bimtek Amanat Nusantara Gelombang ke-5 di Lampung Selatan Munandar Wijaya Ikuti Diklat Bimtek Amanat Nusantara Gelombang ke-5 di Lampung Selatan
  • Opini
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • Inspirasi
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • Entertain
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • Edukasi
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • Kesehatan
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif
  • Sulsel
    • AjattaparengBosowasiLuwuTorajaBarruSidrapPangkepGowaMarosSinjaiPare-pare
    • Inovasi Indrapada RSUD Andi Makkasau untuk Keselamatan Pasien dan Kepastian Hukum Pelayanan di IGD Inovasi Indrapada RSUD Andi Makkasau untuk Keselamatan Pasien dan Kepastian Hukum Pelayanan di IGD
      SIM-RS, RSUD Andi Makkasau Terapkan Sistem Manajemen Data Secara Elektronik Didukung Teknologi Informasi Terintegrasi SIM-RS, RSUD Andi Makkasau Terapkan Sistem Manajemen Data Secara Elektronik Didukung Teknologi Informasi Terintegrasi
      Parepare Raih Indeks Kinerja Pengelolaan Sampah 2024 Tertinggi di Sulsel, Wali Kota Diapresiasi Saat Berbicara di Green Leadership Forum II   Parepare Raih Indeks Kinerja Pengelolaan Sampah 2024 Tertinggi di Sulsel, Wali Kota Diapresiasi Saat Berbicara di Green Leadership Forum II  
      Harganas 2025, Wali Kota Tasming Hamid Pimpin Parepare Sukseskan Program Stunting Sulsel Harganas 2025, Wali Kota Tasming Hamid Pimpin Parepare Sukseskan Program Stunting Sulsel
  • Sulbar
    • Rakernis Ketransmigrasian Nasional, Pemprov Sulbar Siap Jadi Pilot Project Transmigrasi Modern Rakernis Ketransmigrasian Nasional, Pemprov Sulbar Siap Jadi Pilot Project Transmigrasi Modern
      Pemprov Sulbar dan Pemkab Mamasa Sinkronkan Penyusunan KUA-PPAS dan APBD 2026 Pemprov Sulbar dan Pemkab Mamasa Sinkronkan Penyusunan KUA-PPAS dan APBD 2026
      Anggota Polresta Mamuju Sigap Donorkan Darah untuk Pasien Usai Operasi di Rumah Sakit Anggota Polresta Mamuju Sigap Donorkan Darah untuk Pasien Usai Operasi di Rumah Sakit
      Respons Cepat dan Kolaboratif, Gangguan Irigasi di Bendung Bantalaka Pasangkayu Selesai Ditangani Respons Cepat dan Kolaboratif, Gangguan Irigasi di Bendung Bantalaka Pasangkayu Selesai Ditangani
  • Foto
    • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent
      Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan
      Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional Stadion Untia Dibangun Akhir 2025, Munafri Targetkan Berkapasitas 20 Ribu Kursi dan Berstandar Internasional
      Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif Aliyah Mustika Ilham Sebut Kehadiran Medsos dan Platform Digital Menuntut Pemerintah Mampu Berkomunikasi Lebih Inspiratif

Home Not Kesehatan

Sore Hari dan Perut Kosong, Saat Yang Tidak Tepat untuk Minum Kopi dan Teh

Fadli

Kamis, 12 Juni 2025 - 22:56 WIB


Sore Hari dan Perut Kosong, Saat Yang Tidak Tepat untuk Minum Kopi dan Teh

Ilustrasi perempuan minum kopi.(Foto: Instagram @laurenciamonica.a)


Artikel.news, Makassar - Minum kopi dan teh sudah biasa dilakukan orang setiap hari. Hanya saja, jangan sembarang minum kopi dan teh, karena bisa tidak nikmat.

Jika anda ingin merasakan nikmat dan manfaatnya harus diperhatikan waktu saat minum kopi atau teh. Beberapa suka menikmati pada pagi hari, tak jarang juga pada sore hari.

Dilansir dari berbagai Priangan Timur, Kamis (12/6/2025), berikut sederet waktu yang tak baik jika ingin mengonsumsi teh dan kopi, antara lain:

1. Saat Perut Kosong

Kopi dan teh adalah minuman yang mengandung kafein tinggi. Oleh karenanya tak baik jika langsung dikonsumsi saat pagi hari saat perut masih kosong.

Ahli diet, Dr. Savaliya, juga menyarankan untuk tidak mengonsumsi kopi dan teh pada waktu tersebut. Karena, kafein yang dikonsumsi saat perut kosong dapat mengganggu produksi kortisol, hormon stres utama, dan memunculkan rasa cemas, serta hilang keseimbangan.

2. Saat Makan

Minum kopi dan teh juga sebaiknya menghindari waktu makan. Karena, kopi dan teh bersifat asam yang dapat menghambat pencernaan.

Jika mengonsumsinya bersamaan dengan makanan yang mengandung protein tinggi, maka akan menghambat proses pencernaan. Hal ini dikarenakan kafein bersifat asam.

Tak hanya itu, teh juga dapat mengganggu penyerapan zat besi jika dikonsumsi segera setelah makan. Untuk mengoptimalkan pencernaan dan penyerapan nutrisi, sebaiknya menghindari kopi atau teh dalam kurun waktu 1 jam sebelum dan sesudah makan.

3. Sore Hari Setelah Pukul 16.00

Kopi dan teh ini sebaiknya juga dihindari saat sore hari, terutama setelah pukul 16.00. Bagi mereka yang menikmati secangkir minuman di malam hari, ketahuilah kalau kafein dapat memberikan dampak yang buruk.

Savaliya merekomendasikan untuk menghindari kafein dari kopi dan teh setidaknya 10 jam sebelum tidur. Hindari mengonsumsinya setelah pukul 16.00, karena dapat meningkatkan kualitas tidur, mendukung detoksifikasi hati, mengurangi kadar kortisol, hingga meningkatkan pencernaan.

  • 5 Makanan dan Minuman yang Harus Dikonsumsi Saat Kurang Tidur, Air Putih hingga Kacang-kacangan
  • 5 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bangun Tidur, Salah Satunya Langsung Minum Kopi
  • Penanganan Stunting, Wagub Sulsel Sebut Investasi Jangka Panjang yang Harus Satu Visi dan Frekuensi
  • Inovasi Pasta di RS Hasri Ainun Habibie Bantu Perlancar Proses Persalinan dan Bayi Lahir Sehat 
  • Gubernur Luncurkan Mobil Ambulans Pertama di Sulsel yang Dilengkapi Ruang Operasi
  • Olahraga Bisa Turunkan Kolesterol Jahat, Asal Konsisten Dilakukan

Laporan:Fadli
Editor:Ruslan Amrullah
TAG #Not#Kesehatan#Minum Kopi#Minum Teh#Sore Hari#Perut Kosong#Artikel.news
BAGI
REKOMENDASI
KINI
  • Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent

    Masih Betah Menjanda, Shinta Bachir Nikmati Momen Kesendirian dengan Bekerja Keras sebagai Single Parent

  • Perempuan Tewas saat Lapak Rongsok Terbakar, Diduga Sedang Tidur

    Perempuan Tewas saat Lapak Rongsok Terbakar, Diduga Sedang Tidur

  • Edan! Setelah Bunuh Bocah 6 Tahun, Rozi Yanto Masih Sempat Perkosa Dua Kali

    Edan! Setelah Bunuh Bocah 6 Tahun, Rozi Yanto Masih Sempat Perkosa Dua Kali

  • Rakernis Ketransmigrasian Nasional, Pemprov Sulbar Siap Jadi Pilot Project Transmigrasi Modern

    Rakernis Ketransmigrasian Nasional, Pemprov Sulbar Siap Jadi Pilot Project Transmigrasi Modern

  • Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan

    Dua Perseroda Baru akan Dibentuk, Wali Kota Makassar Sebut Bergerak di Bidang Infrastruktur dan Pangan

  • Hadiri Bimtek PDIP di Bali, Agus Ambo Djiwa: Kami Diminta Untuk Lebih Mengawasi Kinerja Pemerintah

    Hadiri Bimtek PDIP di Bali, Agus Ambo Djiwa: Kami Diminta Untuk Lebih Mengawasi Kinerja Pemerintah

  • TOPIK

  • POPULAR

      Rutin Minum Kopi Hitam Tanpa Gula Ternyata Banyak Manfaatnya, Termasuk Turunkan Risiko Diabetes dan Melindungi Otak
    1. Rutin Minum Kopi Hitam Tanpa Gula Ternyata Banyak Manfaatnya, Termasuk Turunkan Risiko Diabetes dan Melindungi Otak
    2. Minum Air Garam Sebelum Tidur Ternyata Efeknya Baik, Tingkatkan Kualitas Tidur hingga Redakan Kram Otot
    3. Jangan Sampai Kurang Tidur, Bisa Sebabkan Penurunan Fungsi Kognitif hingga Risiko Penyakit Kronis
    4. Jarang Disadari Tanda-tanda Gula Darah Rendah Saat Tidur di Malam Hari, Salah Satunya Alami Mimpi Buruk
    5. Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari Bisa Menurunkan Kolesterol Jahat hingga Stres
  • Dapat berita terbaru dari kami
    contoh: example@email.com
    Ikuti kami di social

artikel
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak
  • SITEMAP

2021 © PT. Artikel Media Nusantara - All Rights Reserved.