• Olahraga
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • News
    • InternationalNasionalMetro
    • PDAM Makassar Kerjakan Kebocoran Pipa di Beringin Gowa, Estimasi 2 x 24 Jam PDAM Makassar Kerjakan Kebocoran Pipa di Beringin Gowa, Estimasi 2 x 24 Jam
      Ketua Komisi B DPRD Makassar Ikuti Kegiatan Jumat bersih di Kelurahan Pannampu Ketua Komisi B DPRD Makassar Ikuti Kegiatan Jumat bersih di Kelurahan Pannampu
      Audiensi Muslimat NU, Wawali Makassar Sambut Baik Ajakan Kerja Sama Memperkuat Peran Perempuan dalam Program Keagamaan  Audiensi Muslimat NU, Wawali Makassar Sambut Baik Ajakan Kerja Sama Memperkuat Peran Perempuan dalam Program Keagamaan 
      Canangkan Jumat Bersih, Wali Kota Makassar: Simbol Kebangkitan Kesadaran Kolektif Pentingnya Kebersihan  Canangkan Jumat Bersih, Wali Kota Makassar: Simbol Kebangkitan Kesadaran Kolektif Pentingnya Kebersihan 
  • Tekno
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • Ekbis
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • Berita Utama
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • Politik
    • PemiluPartai PolitikPilkada
    • Fraksi PPP DPRD Makassar Temui Wali Kota Munafri, Tegaskan Dukungan dan Perkuat Sinergi Fraksi PPP DPRD Makassar Temui Wali Kota Munafri, Tegaskan Dukungan dan Perkuat Sinergi
      Di Hadapan Sekjen Gerindra, Wagub Sulsel Tegaskan Komitmen Berkolaborasi dengan Parpol untuk Percepatan Pembangunan Di Hadapan Sekjen Gerindra, Wagub Sulsel Tegaskan Komitmen Berkolaborasi dengan Parpol untuk Percepatan Pembangunan
      Munandar Wijaya Ikuti Diklat Bimtek Amanat Nusantara Gelombang ke-5 di Lampung Selatan Munandar Wijaya Ikuti Diklat Bimtek Amanat Nusantara Gelombang ke-5 di Lampung Selatan
      Hewan Kurban PDIP Sulbar Disembelih, Agus Ambo Djiwa: Dibagikan kepada yang Berhak Menerima Hewan Kurban PDIP Sulbar Disembelih, Agus Ambo Djiwa: Dibagikan kepada yang Berhak Menerima
  • Opini
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • Inspirasi
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • Entertain
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • Edukasi
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • Kesehatan
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin
  • Sulsel
    • AjattaparengBosowasiLuwuTorajaBarruSidrapPangkepGowaMarosSinjaiPare-pare
    • Masyarakat Hingga Pejabat Puas Layanan Makan Siang Gratis Jumat Berkah Masjid Raya Masyarakat Hingga Pejabat Puas Layanan Makan Siang Gratis Jumat Berkah Masjid Raya
      Wali Kota Parepare Sambut Kapolres Baru AKBP Indra Waspada Yuda, Sinergitas Berlanjut dan Kamtibmas Terus Terjaga  Wali Kota Parepare Sambut Kapolres Baru AKBP Indra Waspada Yuda, Sinergitas Berlanjut dan Kamtibmas Terus Terjaga 
      PAM Tirta Karajae Kerja Optimal Tangani Kebocoran Pipa, Distribusi Air Bersih Terganggu di 10 Titik PAM Tirta Karajae Kerja Optimal Tangani Kebocoran Pipa, Distribusi Air Bersih Terganggu di 10 Titik
      Tak Ikut Proses Rekrutmen dan Tak Ada SPK, RN Oknum Wartawan dan Driver Ojol Ingin Merusak AJPAR Tak Ikut Proses Rekrutmen dan Tak Ada SPK, RN Oknum Wartawan dan Driver Ojol Ingin Merusak AJPAR
  • Sulbar
    • Jumiaty Mahmud Hadiri Rapat Paripurna Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah Jumiaty Mahmud Hadiri Rapat Paripurna Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah
      DPRD Sulbar dan Pemprov Sepakat Percepat Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah DPRD Sulbar dan Pemprov Sepakat Percepat Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah
      Pemprov Sulbar Fokus Tingkatkan Akses Jalan dan Jembatan Dukung Swasembada Pangan dan Energi Pemprov Sulbar Fokus Tingkatkan Akses Jalan dan Jembatan Dukung Swasembada Pangan dan Energi
      Gubernur SDK Optimis Kawasan Industri Pasangkayu Bisa Percepat Pembangunan Ekonomi Gubernur SDK Optimis Kawasan Industri Pasangkayu Bisa Percepat Pembangunan Ekonomi
  • Foto
    • Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
      Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri Anggota Komisi D DPRD Makassar Minta Dinas Pendidikan Carikan Solusi untuk Menampung Anak di Sekolah Negeri
      Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin Hadiri Puncak HUT Dekranas di Balikpapan, Melinda Aksa Sebut Forum Strategis untuk Memperluas Jejaring Antarperajin

Home Not Kesehatan

Hati-hati dengan 5 Makanan Ini, Sering Dikira Menyehatkan, Ternyata Bahaya Jika Berlebihan

Jannah

Rabu, 22 Juni 2022 - 20:52 WIB


Hati-hati dengan 5 Makanan Ini, Sering Dikira Menyehatkan, Ternyata Bahaya Jika Berlebihan

Ilustrasi ikan tuna.(foto: Food.id)


Artikel.news, Makassar - Mengonsumsi makanan sehat penting karena dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Namun, perlu diingat bahwa makanan sehat sekalipun harus dikonsumsi sewajarnya. Ini dikarenakan makanan sehat juga bisa memberikan efek samping jika dikonsumsi berlebihan.

Bahkan, makanan sehat mungkin bisa membahayakan tubuh apabila dikonsumsi dalam jumlah besar.

Melansir Kompas.com dan Grid.ID, Rabu (22/6/2022), berikut makanan sehat yang berbahaya jika dikonsumsi terlalu banyak.

Ikan tuna

Baik ikan tuna segar maupun kalengan dapat memicu bahaya kesehatan apabila dikonsumsi berlebihan.

Pasalnya, ikan tuna mengandung polutan lingkungan tingkat tinggi yaitu methylmercury yang menjadi racun saraf dan memicu masalah penglihatan dan menghambat pertumbuhan anak.

Sayuran cruciferous

Sayuran seperti brokoli, kubis Brussel, kangkung, kol, dan collard hijau memanng bermanfaat dan punya kandungan gizi tinggi.

Namun, jika dikonsumsi berlebihan dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap yodium sehingga menyebabkan hipotiroidisme.

Kayu manis

Kayu manis dianggap sebagai rempah-rempat superfood karena kandungan antioksidan yang sangat tinggi.

Sayangnya, penelitian menyebutkan bahwa kayu manis dapat menjadi racun karena mengandung coumarin yang berbahaya untuk liver.

Kombucha

Kombucha adalah teh manis fermentasi asal China yang kaya akan antioksidan dan probiotik.

Karena dibuat melalui proses fermentasi, kombucha mengandung bakteri yang mungkin tidak cocok dikonsumsi oleh orang dengan kekebalan tubuh rendah.

Hati

Organ hati dalam hewan sering disebut sebagai sumber zat besi, vitamin A dan kandungan nutrisi penting lainnya.

Sayangnya, vitamin A yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti gangguan penglihatan, nyeri tulang, mual, muntah, hingga risiko patah tulang. (*)

  • Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Rutin Minum Kopi Hitam Tanpa Gula Ternyata Banyak Manfaatnya, Termasuk Turunkan Risiko Diabetes dan Melindungi Otak
  • Kunjungi RSUD Labuang Baji, Gubernur Sulsel Tekankan Peningkatan Akses dan Pelayanan Kesehatan
  • Sebaiknya Jangan Sering Tidur di di Sofa, Bisa Sebabkan Sakit Punggung hingga Selalu Merasa Lelah
  • Mirip DBD tapi Serang Ginjal: Dinkes Sulbar Edukasi Masyarakat Soal Virus Hanta
  • Minum Air Garam Sebelum Tidur Ternyata Efeknya Baik, Tingkatkan Kualitas Tidur hingga Redakan Kram Otot

Laporan:Jannah
Editor:Ruslan Amrullah
TAG #Not#Kesehatan#Makanan Berbahaya#Makanan Sehat#Efek Samping#Konsumsi Berlebihan#Artikel.news
BAGI
REKOMENDASI
KINI
  • PDAM Makassar Kerjakan Kebocoran Pipa di Beringin Gowa, Estimasi 2 x 24 Jam

    PDAM Makassar Kerjakan Kebocoran Pipa di Beringin Gowa, Estimasi 2 x 24 Jam

  • Ketua Komisi B DPRD Makassar Ikuti Kegiatan Jumat bersih di Kelurahan Pannampu

    Ketua Komisi B DPRD Makassar Ikuti Kegiatan Jumat bersih di Kelurahan Pannampu

  • Jumiaty Mahmud Hadiri Rapat Paripurna Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah

    Jumiaty Mahmud Hadiri Rapat Paripurna Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah

  • Audiensi Muslimat NU, Wawali Makassar Sambut Baik Ajakan Kerja Sama Memperkuat Peran Perempuan dalam Program Keagamaan 

    Audiensi Muslimat NU, Wawali Makassar Sambut Baik Ajakan Kerja Sama Memperkuat Peran Perempuan dalam Program Keagamaan 

  • DPRD Sulbar dan Pemprov Sepakat Percepat Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah

    DPRD Sulbar dan Pemprov Sepakat Percepat Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah

  • Pemprov Sulbar Fokus Tingkatkan Akses Jalan dan Jembatan Dukung Swasembada Pangan dan Energi

    Pemprov Sulbar Fokus Tingkatkan Akses Jalan dan Jembatan Dukung Swasembada Pangan dan Energi

  • TOPIK

  • POPULAR

      Ternyata Minum Air Kelapa Tak Selalu Baik, Bagi Pasien Gagal Ginjal dan Ibu Hamil Sebaiknya Dihindari
    1. Ternyata Minum Air Kelapa Tak Selalu Baik, Bagi Pasien Gagal Ginjal dan Ibu Hamil Sebaiknya Dihindari
    2. UNHAS dan Aisyiyah Parepare Bersinergi Cegah Sindrom Metabolik Lewat Pelatihan Herbal
    3. Pemprov Sulsel Alokasikan Rp1 Miliar untuk Intervensi Stunting di Bulukumba
    4. 8 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Turunkan Kadar Gula Darah, Termasuk Minum Air yang Cukup
    5. RSUD Provinsi Sulawesi Barat Mengikuti KIPP 2025 dengan INOVASi Malabbi
  • Dapat berita terbaru dari kami
    contoh: example@email.com
    Ikuti kami di social

artikel
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak
  • SITEMAP

2021 © PT. Artikel Media Nusantara - All Rights Reserved.