waktu tidur

KESEHATAN Apr 23, 2024

Sebaiknya Tidur di Jam yang Sama Setiap Malam, Bisa Kurangi Risiko Penyakit
Artikel.news, Makassar - Para ahli sepakat bahwa tidur pada waktu atau jam yang sama setiap malam, tidak terkecuali akhir pekan dan hari libur, dapat berdampak

KESEHATAN Jan 29, 2022

Penting Untuk Diketahui, Ini Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Usia
Artikel.news, Makassar - Penting bagi setiap orang memiliki durasi waktu tidur yang tepat secara teratur agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Setiap orang memili
1