• Olahraga
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • News
    • InternationalNasionalMetro
    • Pasutri Tega Jajakan Anak Berkebutuhan Khusus ke Pria Hidung Belang, Terancam Penjara Seumur Hidup dan Hukuman Cambuk Pasutri Tega Jajakan Anak Berkebutuhan Khusus ke Pria Hidung Belang, Terancam Penjara Seumur Hidup dan Hukuman Cambuk
      Di Bawah Pengaruh Narkoba, Pria Tapanuli Utara Aniaya Ibu Kandung dan Kakak Iparnya Di Bawah Pengaruh Narkoba, Pria Tapanuli Utara Aniaya Ibu Kandung dan Kakak Iparnya
      Imingi Sejumlah Uang, Pria di Minsel Tega Setubuhi Keponakannya Hingga Hamil Imingi Sejumlah Uang, Pria di Minsel Tega Setubuhi Keponakannya Hingga Hamil
      Laksamana TNI Lepas Satgas Pamtas RI-PNG di Makassar, Gubernur Ajak Doakan Prajurit Unggulan Jalankan Tugas dengan Amanah Laksamana TNI Lepas Satgas Pamtas RI-PNG di Makassar, Gubernur Ajak Doakan Prajurit Unggulan Jalankan Tugas dengan Amanah
  • Tekno
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • Ekbis
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • Berita Utama
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • Politik
    • PemiluPartai PolitikPilkada
    • Rapat Pleno Tetapkan Muslim Fattah Jadi Sekretaris Golkar Sulbar yang Baru Rapat Pleno Tetapkan Muslim Fattah Jadi Sekretaris Golkar Sulbar yang Baru
      Jika Nasdem Bisa Kondisikan Demokrat dan PKS, Maka Khofifah akan Menjadi Cawapres dari Anies Baswedan Jika Nasdem Bisa Kondisikan Demokrat dan PKS, Maka Khofifah akan Menjadi Cawapres dari Anies Baswedan
      Safari Politik GP Ansor Makassar, PPP Jadi Parpol Pertama yang Disambangi Safari Politik GP Ansor Makassar, PPP Jadi Parpol Pertama yang Disambangi
      Survei Indo Barometer: Erick Thohir Tertinggi Untuk Cawapres, Kalahkan Khofifah dan Puan Survei Indo Barometer: Erick Thohir Tertinggi Untuk Cawapres, Kalahkan Khofifah dan Puan
  • Opini
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • Inspirasi
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • Entertain
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • Edukasi
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • Kesehatan
    • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare  PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 
      Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
      Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain
      Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan
  • Sulsel
    • AjattaparengBosowasiLuwuTorajaBarruSidrapPangkepGowaMarosSinjaiPare-pare
    • Jalan dan Jembatan Ruas Kabere Tuntas Dikerjakan, Gubernur: Ini Jalur Alternatif Enrekang-Toraja yang Bisa Memangkas Jarak 30 Km Jalan dan Jembatan Ruas Kabere Tuntas Dikerjakan, Gubernur: Ini Jalur Alternatif Enrekang-Toraja yang Bisa Memangkas Jarak 30 Km
      Kampung KB Watang Bacukiki Parepare Juara Satu Tingkat Sulsel Kampung KB Watang Bacukiki Parepare Juara Satu Tingkat Sulsel
      Wakil Ketua DPRD Parepare TSM Berbagi Beras untuk Warga Wakil Ketua DPRD Parepare TSM Berbagi Beras untuk Warga
      Erna Rasyid Taufan Dorong Partisipasi Perempuan Dalam Pembangunan Lewat Musrenbang  Erna Rasyid Taufan Dorong Partisipasi Perempuan Dalam Pembangunan Lewat Musrenbang 
  • Sulbar
    • Tanto Intim Line Bakal Beroperasi di Sulbar, Akmal Yakin Bisa Dorong Pertumbuhan Ekonomi Tanto Intim Line Bakal Beroperasi di Sulbar, Akmal Yakin Bisa Dorong Pertumbuhan Ekonomi
      Bupati Yaumil Lantik Kepala Bappeda Jadi Penjabat Sekda Pasangkayu Bupati Yaumil Lantik Kepala Bappeda Jadi Penjabat Sekda Pasangkayu
      Usman Suhuriah Hadiri Rapat Paripurna Penyerahan LKPj Gubernur Sulbar Tahun 2022 Usman Suhuriah Hadiri Rapat Paripurna Penyerahan LKPj Gubernur Sulbar Tahun 2022
      Sekprov Sulbar Rapat Bersama Pemkab dan DPRD Mateng Bahas Persiapan Pelaksanaan Porprov V Sekprov Sulbar Rapat Bersama Pemkab dan DPRD Mateng Bahas Persiapan Pelaksanaan Porprov V

Home Not Kesehatan

Kebanyakan Gula dan Pakai Kreamer saat Ngopi Bisa Memperpendek Umur, Menurut Studi Ilmiah

Fadli

Senin, 02 Januari 2023 - 21:47 WIB


Kebanyakan Gula dan Pakai Kreamer saat Ngopi Bisa Memperpendek Umur, Menurut Studi Ilmiah

Ilustrasi seorang perempuan sedang minum kopi.(Foto: Dok. True)


Artikel.news, Makassar - Secangkir kopi hangat mungkin bisa meningkatkan semangat bagi sebagian orang. 

Kopi juga bisa menghilangkan rasa kantuk karena kandungan kafein di dalamnya. 

Hanya saja, Anda harus berhati-hati saat mengonsumsi kopi. Jika salah langkah, kopi yang diminum justru bisa berdampak buruk untuk kesehatan. 

Dilansir dari Tribunnews.com, Senin (2/12/2022), berikut ini beberapa kebiasaan ngopi yang salah, bisa memperpendek umur. 

1. Minum terlalu banyak kopi

Terlalu banyak minum kopi bisa berdampak pada beragam masalah kesehatan yang bisa memperpendek usia. 

Hal ini dibuktikan dalam sebuah studi ilmiah. Mengutip The Journal, studi ini melibatkan lebih dari 40 ribu orang dewasa. 

Hasilnya, orang dewasa muda di bawah usia 55 tahun yang minum lebih dari empat cangkir kopi dalam sehari, memiliki risiko meninggal dunia lebih awal. 

Studi ini dilakukan oleh Carl Lavie, profesor kedokteran di John Ochsner Heart and Vascular Institute di New Orleans, Amerika Serikat. 

Lebih detail, disebutkan bahwa orang yang minum 28 cangkir kopi dalam satu pekan memiliki 21 persen risiko meninggal dunia cepat. 

Risiko ini lebih besar dialami wanita, alih-alih pria yang berusia di bawah 55 tahun. 

2. Terlalu banyak gula

Kopi memiliki rasa yang pahit. Tak sedikit orang yang menambahkan gula agar kopi terasa lebih enak.

Tapi hati-hati, kopi yang terlalu banyak gula justru berbahaya.

Menukil laman Eat This Not That, penelitian menunjukkan bahwa konsumsi gula terlalu banyak dapat menyebabkan kematian dini. 

Gula dapat menyebabkan dehidrasi, yang bisa menjadi gejala gula darah tinggi. 

Jika dibiarkan, kondisi ini dapat meningkatkan risiko diabetes. 

3. Pakai creamer terlalu banyak

Tidak jauh dengan gula, hati-hati saat menambahkan creamer ke kopi.

Kopi yang ditambahkan dengan gula, creamer, bahkan susu bisa jadi mimpi buruk. Pasalnya, creamer juga mengandung gula.

Hindari beberapa kebiasaan di atas dan terapkan pola hidup sehat mulai dari sekarang. 

  • Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan
  • Olahraga Intensitas Tinggi 6 Menit per Hari Ternyata Bisa Memperpanjang Usia Otak
  • Hari TBC Sedunia, RSUD Andi Makkasau Suarakan Ayo Bersama akhiri TBC, Indonesia Bisa!
  • Gangguan Mata Hingga Kulit Kering, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Tidak Minum Air Putih Satu Hari Penuh
  • Pokja Prognas I Update Resusitasi Neonatus Bagi Dokter, Bidan dan Perawat RSUD Andi Makkasau 
  • Kasar dan Tebal, Alasan Kulit Laki-laki Jarang Bermasalah Dibanding Perempuan

Laporan:Fadli
Editor:Ruslan Amrullah
TAG #Not#Kesehatan#Ngopi#Kebiasaan#Memperpendek Umur#Studi Ilmiah#Gula#Kreamer#Artikel.news
BAGI
REKOMENDASI
KINI
  • PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 

    PSM Juara Liga 1, Taufan Pawe Ucapkan Selamat untuk Masyarakat Sulsel, Pesta Kemenangan di Parepare 

  • Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan

    Jus Buah Delima Kaya Serat dan Antioksidan, Cocok Bagi yang Ingin Turunkan Berat Badan

  • Pasutri Tega Jajakan Anak Berkebutuhan Khusus ke Pria Hidung Belang, Terancam Penjara Seumur Hidup dan Hukuman Cambuk

    Pasutri Tega Jajakan Anak Berkebutuhan Khusus ke Pria Hidung Belang, Terancam Penjara Seumur Hidup dan Hukuman Cambuk

  • Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain

    Terlalu Banyak Bicara, Salah Satu Kebiasaan yang Membuat Seseorang Tidak Menarik di Mata Orang Lain

  • Di Bawah Pengaruh Narkoba, Pria Tapanuli Utara Aniaya Ibu Kandung dan Kakak Iparnya

    Di Bawah Pengaruh Narkoba, Pria Tapanuli Utara Aniaya Ibu Kandung dan Kakak Iparnya

  • Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan

    Olah Karung Goni Jadi Produk Sandal dan Tas, Erina Cahya Hasilkan Omzet Puluhan Juta per Bulan

  • TOPIK

  • POPULAR

      Dijempol Tim Penilai, Inovasi Pandu Bumil ke RS HAH Dinilai Sukseskan Program Nasional Turunkan Angka Stunting
    1. Dijempol Tim Penilai, Inovasi Pandu Bumil ke RS HAH Dinilai Sukseskan Program Nasional Turunkan Angka Stunting
    2. Antisipasi Ancaman Flu Burung Baru, Para Ahli Penyakit Influenza Dunia Adakan Pertemuan di London
    3. 5 Olahraga Bisa Membuat Pikiran Jadi Rileks, Salah Satunya Berenang
    4. RS Hasri Ainun Habibie Hadir untuk Masyarakat, Taufan Pawe Ajak Jangan Ragu Datang Berobat 
    5. Danny Pomanto Saling Sharing Pembelajaran Penanganan Pascacovid dengan Deputy Director Kemenkes Singapura
  • Dapat berita terbaru dari kami
    contoh: example@email.com
    Ikuti kami di social

artikel
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak
  • SITEMAP

2021 © PT. Artikel Media Nusantara - All Rights Reserved.