Artikel.news, Makassar - Tidur yang nyaman tidak hanya dipengaruhi pemilihan tempat tidur, penataan cahaya, atau dekorasi ruangan.

Lebih dari itu, tidur yang baik ditentukan oleh feng shui, seni asal Tiongkok kuno, untuk menata ruangan dan lingkungan agar mencapai keselarasan.

Feng shui berasal dari kepercayaan Tao pada chi, energi atau kekuatan hidup yang menghuni segalanya. Chi terdiri dari unsur yin dan yang.

Dengan memperhatikan feng shui, penghuni rumah bisa beristirahat dengan nyaman di kamar tidur sekaligus merasakan aliran energi positif.

Menurut pakar feng shui, Reiko Gomez dan Anjie Cho, kamar tidur mewakili keintiman, romansa, kehidupan pribadi, istirahat, dan kesejahteraan.

Karena alasan itulah Gomez dan Cho menyebut peletakkan tempat tidur berdampak besar bagi kualitas tidur dan kesejahteraan.

Untuk mendapatkan posisi tidur terbaik menurut feng shui, ada beberapa saran yang harus diikuti. 

Dilansir dari Kompas.com, Ahad (2/10/2022), berikut empat posisi terbaik saat tidur menurut feng shui.

1. Hindari tidur di bawah jendela

Menempatkan kepala atau tubuh persis di bawah jendela dianggap sebagian orang baik untuk mendapatkan sirkulasi udara.

Sayangnya, tidak demikian dengan feng shui yang menyebut posisi tidur seperti itu menyebabkan perasaan rentan.

Selain itu keberadaan jendela di atas bagian kepala kita bisa mengganggu waktu tidur karena cahaya yang mengenai wajah, suara bising, dan gangguan lainnya.

Gomez menyarankan supaya tempat tidur lebih baik diposisikan di depan dinding, bukan jendela.

2. Jangan menggantung cermin di seberang tempat tidur

Bagi orang-orang yang tidak memperhatikan feng shui, mereka acap kali menempatkan cermin di sembarang tempat di kamar tidurnya.

Tapi, feng shui menyarankan agar cermin tidak di seberang tempat tidur. Alasannya, cermin dipandang sebagai pematul energi.

Hal tersebut dipercaya menjadi tempat bagi chi yang tidak seimbang sehingga menyebabkan kegelisahan dan kekhawatiran saat istirahat.

3. Pakai headboard

Cho mengatakan, tempat tidur yang baik menurut feng shui seharusnya dilengkapi dengan headboard.

Headboard berguna untuk membatasi kepala bersentuhan langsung dengan dinding kamar tidur.

4. Hindari tidur di bawah balok

Ternyata tidur persis di bawah balok, baik secara melintang atau sejajar, dapat memutus aliran energi chi, mengganggu tidur, dan menyebabkan masalah kesehatan.

Untuk mencegah hal tersebut, Cho meminta agar balok sebaiknya ditutupi dengan selembar kain atau disembunyikan di balik plafon untuk menghentikan perasaan yang tertekan.

 

Laporan	:	Jannah
Editor	:	Ruslan Amrullah