Artikel.news, Makassar - Tidak hanya kekuatan fisik, kekuatan mental juga tidak kalah pentingnya dalam menjalani kehidupan. Kekuatan mental atau mindset yang kuat dapat membantu kamu mengatasi permasalahan yang muncul dalam hidupmu.

Orang yang mindset-nya kuat terlihat lebih resilient ketika diterpa ombak kehidupan. Mereka mampu berpikir rasional dan logis di saat bertentangan dengan emosi mereka.

Tapi di sisi lain, mereka juga mampu menyalurkan emosinya secara tepat. 

Dilansir dari Beautynesia.com, Jumat (9/9/2022), berikut lima diantaranya tanda seseorang punya mindset yang kuta.

1. Cepat Move On

Tidak ada satu orang pun yang menjalani kehidupan yang bebas dari rasa sakit atau bebas dari kegembiraan. Namun, orang yang tangguh secara emosional mampu bergerak dari rasa sakit itu dan melanjutkan hidup mereka.

Mereka tidak membiarkan diri berlarut-larut dalam keadaan gundah. Mereka tidak membiarkan diri mereka terjebak di masa lalu. Tetapi mereka belajar dari masa lalu dan berbuat lebih baik di masa depan untuk menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.

2. Tidak Iri dengan Kesuksesan Orang Lain

Orang dengan mindset yang kuat tidak terintimidasi dengan kesuksesan orang lain. Mereka ikut mengapresiasi pencapaian orang lain dan menganggapnya sebagai motivasi untuk mewujudkan kesuksesan mereka.

Mereka tau benar bahwa timeline hidup setiap orang berbeda-beda, jadi, kesuksesan orang lain sama sekali bukan beban bagi mereka.

3. Menerima Perubahan

Hidup itu dinamis, bergerak mengikuti perkembangan zaman. Mereka yang bermental kuat tidak anti perubahan dan sadar bahwa hidup tidak boleh stuck di satu tempat. Mereka akan menyesuaikan diri dengan perubahan guna meng-upgrade kemampuan diri meskipun harus keluar dari zona nyaman.

4. Berani Menghadapi Tantangan

Tantangan merupakan bahan bakar bagi adrenalin. Orang dengan mindset kuat tidak ragu-ragu mengambil tantangan yang positif agar bisa melangkah ke level selanjutnya. Mereka paham untuk mengkalkulasikan risiko dan strateginya, jadi tidak semata-mata tanpa persiapan.

5. Menetapkan Batasan Diri

Menetapkan batasan diri bukan berarti egois. Batasan diri perlu ditegaskan agar orang lain tidak merasa punya kuasa untuk mengontrol diri kita. 

Orang dengan mindset kuat sangat mengerti akan hal itu dan tahu kapan harus mengatakan ‘iya’ serta tidak segan untuk mengatakan ‘tidak’ sebagai bentuk menghargai diri sendiri.

Mindset yang kuat tidak terbentuk dalam semalam, butuh waktu dan proses. Tidak jarang kamu harus mengalami pengalaman yang tidak menyenangkan dulu agar mentalmu bisa sekuat batu karang. 

Laporan	:	Fadli
Editor	:	Ruslan Amrullah