• Olahraga
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • News
    • InternationalNasionalMetro
    • Tegur Tetangga yang Sedang Pesta Miras, Pria di Ternate Malah Dibacok Tegur Tetangga yang Sedang Pesta Miras, Pria di Ternate Malah Dibacok
      Diduga Akan Edarkan Kokain Skala Besar pada Konser Musik di Bali, Selebgram Donna Fabiola Diamankan Polisi Diduga Akan Edarkan Kokain Skala Besar pada Konser Musik di Bali, Selebgram Donna Fabiola Diamankan Polisi
      Pasutri Kompak Curi Motor, Namun Hanya Istri yang Terciduk Polisi Pasutri Kompak Curi Motor, Namun Hanya Istri yang Terciduk Polisi
      Gegara Bikin Aktivitas Meresahkan di Bali, Kreator Konten Inggris Bonnie Blue Dilarang Masuk Indonesia Selama 10 Tahun Gegara Bikin Aktivitas Meresahkan di Bali, Kreator Konten Inggris Bonnie Blue Dilarang Masuk Indonesia Selama 10 Tahun
  • Tekno
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • Ekbis
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • Berita Utama
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • Politik
    • PemiluPartai PolitikPilkada
    • Hadiri Pendidikan Politik dan Bimtek Golkar Makassar, Munafri Tekankan Adaptif Terhadap Perkembangan Zaman Hadiri Pendidikan Politik dan Bimtek Golkar Makassar, Munafri Tekankan Adaptif Terhadap Perkembangan Zaman
      Muswil PKB, Wagub Sulbar Tekankan Peran Strategis Partai dalam Pembangunan Daerah Muswil PKB, Wagub Sulbar Tekankan Peran Strategis Partai dalam Pembangunan Daerah
      Sukses Pemilu 2024 PKS Parepare Raih PKS Sulsel Award, Hasil Rakerwil Fokus K2P2 untuk Pemenangan Pemilu 2029 Sukses Pemilu 2024 PKS Parepare Raih PKS Sulsel Award, Hasil Rakerwil Fokus K2P2 untuk Pemenangan Pemilu 2029
      Terpilih Aklamasi Pimpin Golkar Sulbar, Samsul Mahmud Akan Maksimalkan Seluruh Potensi demi Membesarkan Partai Terpilih Aklamasi Pimpin Golkar Sulbar, Samsul Mahmud Akan Maksimalkan Seluruh Potensi demi Membesarkan Partai
  • Opini
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • Inspirasi
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • Entertain
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • Edukasi
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • Kesehatan
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026
  • Sulsel
    • AjattaparengBosowasiLuwuTorajaBarruSidrapPangkepGowaMarosSinjaiPare-pare
    • Bacukiki Barat Tertinggi Capaian Kinerja di Monev Pembangunan Triwulan IV, Wali Kota Siapkan Reward Bagi OPD Terbaik Bacukiki Barat Tertinggi Capaian Kinerja di Monev Pembangunan Triwulan IV, Wali Kota Siapkan Reward Bagi OPD Terbaik
      Triwulan IV Pembangunan Parepare, Kinerja Fisik Capai 89,70 Persen dan Realisasi Belanja 75,35 Persen  Triwulan IV Pembangunan Parepare, Kinerja Fisik Capai 89,70 Persen dan Realisasi Belanja 75,35 Persen 
      Setelah 20 Tahun Penantian Masyarakat, Akhirnya Jalan Poros Baliase–Pombakka di Luwu Utara Mulai Diaspal Setelah 20 Tahun Penantian Masyarakat, Akhirnya Jalan Poros Baliase–Pombakka di Luwu Utara Mulai Diaspal
      HAKORDIA 2025, Pemkot Parepare Sepakat Satukan Aksi Basmi Korupsi, Implementasikan Kurikulum Anti Korupsi dan Optimalisasi PAD Melalui Sistem Parkir Tahunan HAKORDIA 2025, Pemkot Parepare Sepakat Satukan Aksi Basmi Korupsi, Implementasikan Kurikulum Anti Korupsi dan Optimalisasi PAD Melalui Sistem Parkir Tahunan
  • Sulbar
    • BMKG Update Perkembangan Sistem Siklon Tropis Grant, Sulbar Aman dari Dampak Langsung BMKG Update Perkembangan Sistem Siklon Tropis Grant, Sulbar Aman dari Dampak Langsung
      Gubernur Sulbar Sambangi Gereja, Berikan Ucapan Selamat Natal dan Serukan Kedamaian antar Umat Beragama Gubernur Sulbar Sambangi Gereja, Berikan Ucapan Selamat Natal dan Serukan Kedamaian antar Umat Beragama
      Gubernur Sulbar Tinjau Pos PAM Terpadu di Mamuju, Pastikan Keamanan Natal dan Tahun Baru Gubernur Sulbar Tinjau Pos PAM Terpadu di Mamuju, Pastikan Keamanan Natal dan Tahun Baru
      Kadis Kominfo SP Sulbar Dorong Optimalisasi Bidang IKP yang Terukur dan Berkualitas Kadis Kominfo SP Sulbar Dorong Optimalisasi Bidang IKP yang Terukur dan Berkualitas
  • Foto
    • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia
      Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta Kado Akhir Tahun bagi Para Pekerja di Makassar, UMK Naik dari Rp3,88 Menjadi Rp4,14 Juta
      APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat APBD Sulbar 2025 Dinilai Seimbang dan Normal, Fokus Belanja untuk Kebutuhan Masyarakat
      BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026 BPKPD Sulbar Gandeng Ditlantas dan Perwakilan Dealer Kendaraan se-Sulbar, Bersinergi Tetapkan NJKB 2026

Home Not Kesehatan

Siku dan Lutut Menghitam, Ini Penyebab dan Cara Memutihkannya

Jannah

Sabtu, 13 Agustus 2022 - 21:07 WIB


Siku dan Lutut Menghitam, Ini Penyebab dan Cara Memutihkannya

Ilustrasi lutut perempuan.(Foto: Thinkstock)


Artikel.news, Makassar - Memiliki siku yang menghitam sudah pasti berkurang rasa percaya diri, terlebih bagi kaum perempuan. Hal itu didasarkan karena perempuan kebanyakan ingin memiliki warga kulit yang putih dan cerah. 

Tak hanya siku, biasanya bagian tubuh lainnya yang rentan mengalami perubahan warna seperti ini adalah lutut. 

Dilansir dari Suara.com, Sabtu (13/8/2022), siku dan lutut adalah area tubuh yang punya warna kulit yang cenderung lebih gelap dibandingkan dengan bagian lainnya. Hal itu dikarenakan keduanya merupakan bagian tubuh yang paling sering terkena gesekan. 

Namun demikian, ada beberapa hal yang menyebabkan siku dan lutut menghitam, diantaranya:

Efek Penuaan

Ini lebih rentan terjadi pada usia dewasa dan lansia. Munculnya bintik berwarna gelap pada bagian lutut maupun siku cenderung disebabkan karena faktor penuaan.

Genetik

Bintik berwarna gelap pada area siku maupun lutut bisa terjadi karena faktor keturunan.

Kurang menjaga kebersihan

Bagian siku maupun lutut perlu dibersihkan secara rutin dengan memakai produk perawatan kulit. Apabila tidak dilakukan, bintik gelap akan mulai muncul dan kulit kering pun turut terlihat.

Paparan cahaya matahari

Pakailah tabir surya setiap kamu hendak beraktivitas di luar ruangan untuk waktu lama. Tanpa adanya perlindungan, area siku dan lutut sangat rentan menghitam karena paparan cahaya matahari.

Kondisi kulit atau penyakit tertentu

Selain beberapa hal di atas, lutut dan siku hitam dapat disebabkan oleh adanya kondisi kulit atau penyakit tertentu yang tengah dialami. Misalnya, eksim, psoriasis, kapalan, melasma, hiperpigmentasi, ketidakseimbangan hormon, peradangan akibat luka, hingga penyakit tertentu, seperti obesitas.

Kulit kering

Kulit yang kering bisa mengakibatkan sel kulit mati lebih cepat. Ini akhirnya akan menyebabkan pembentukan bintik hitam yang lebih cepat pula. 

Selain itu, siku dan lutut yang menghitam juga bisa terjadi karena berbagai kondisi lainnya. Misalnya, konsumsi obat tertentu, adanya kondisi medis khusus (seperti sindrom Addison, obesitas, dan lainnya), hormon yang tidak seimbang, dan hiperpigmentasi pada kulit. 

Cara Memutihkan Siku dan Lutut yang Menghitam

Siku dan lutut yang menghitam pasti akan sangat mengganggu penampilan dan tingkat kepercayaan diri. Meski begitu, tidak perlu khawatir, kita bisa memutihkannya kembali dengan memanfaatkan bahan alami seperti berikut ini. 

Lemon

Belah jeruk lemon menjadi dua, lalu usapkan pada area siku dan lutut. Namun, perhatikan. Sebaiknya tidak mengoleskan lemon pada area luka yang terbuka karena bisa menimbulkan rasa perih. 

Anda bisa melakukan cara ini secara rutin sebelum tidur malam. Lalu, bilas dengan air bersih esok harinya. 

Lidah Buaya

Lidah buaya kerap digunakan sebagai produk perawatan rambut. Namun, bahan alami ini ternyata juga sangat baik untuk membantu mencerahkan siku dan lutut yang menghitam. 

Cara menggunakannya Anda hanya perlu membagi lidah buaya menjadi dua. Lalu, ambillah gel yang ada di bagian dalamnya, oleskan pada area siku dan lutut yang menghitam. 

Lidah buaya dapat menjadi pelembap kulit alami untuk membantu mengurangi bagian gelap kulit apabila dipakai secara teratur. 

Gula

Tak sedikit orang yang belum mengetahui bahwa gula tak hanya dipakai untuk menambah rasa manis. Sebab, gula bisa dimanfaatkan untuk membantu proses pelepasan atau pengelupasan kulit. 

Campurkan gula dan minyak zaitun, kemudian oleskan pada area yang gelap, seperti siku dan lutut. Tekstur kasar yang dimiliki gula dapat berperan sebagai scrub alami guna mengangkat sel kulit mati pada bagian tersebut. 

Minyak Kelapa

Beberapa orang beranggapan, sebagian besar jenis minyak dapat dipakai untuk pelembap alami kulit. Nyatanya, hanya beberapa jenis yang bisa membantu mencerahkan kulit, salah satunya adalah minyak kelapa. 

Selesai mandi, Anda bisa menggunakan minyak tersebut secara merata pada area yang memiliki warna lebih gelap. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. 

Kunyit

Kunyit juga bisa digunakan sebagai cara memutihkan siku dan lutut hitam. Senyawa utama pada kunyit, yakni kurkumin, disebut berperan penting dalam mencerahkan kulit yang gelap. 

Sebuah studi yang dimuat dalam Phytotherapy Research membuktikan bahwa senyawa kurkumin dapat menghambat aktivitas tirosinase sehingga mampu mengurangi masalah kulit yang gelap. 

Untuk menggunakannya, Anda hanya memerlukan 1 sendok kunyit dan 1 sendok makan madu atau yogurt, kemudian oleskan pada area kulit yang gelap.

Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih. Ulangi cara menghilangkan hitam di lutut dan siku ini 2-3 kali dalam seminggu agar hasilnya optimal. 

 

  • Demi Percepatan Penurunan Stunting, Gubernur Sulbar Minta Layanan Rujukan Dibuka di Lima Kabupaten
  • Pemprov Sulbar Perkuat Intervensi Stunting Lewat Program PASTI PADU
  • Gubernur Suhardi Duka Launching Pelayanan Rujukan Stunting Terpadu di RSUD Mamuju
  • 7 Hal Jangan Dilakukan Sebelum Tidur agar Terlihat Awet Muda, Di Antaranya Tidak Bawa Beban Pikiran ke Tempat Tidur
  • Perkuat Kolaborasi JKN, BPKPD Sulbar Hadiri Forum Evaluasi dan Terima Penghargaan Apresiasi Komitmen Pemda Kedeputian Wilayah IX Tahun 2025
  • Kunjungi RSUD Ako, Bupati Pasangkayu Pantau Penambahan Bangunan

Laporan:Jannah
Editor:Ruslan Amrullah
TAG #Not#Kesehatan#Lutut#Lutut Menghitam#Percaya Diri#Kaum Perempuan#Cara Memutihkan#Artikel.news
BAGI
REKOMENDASI
KINI
  • Tegur Tetangga yang Sedang Pesta Miras, Pria di Ternate Malah Dibacok

    Tegur Tetangga yang Sedang Pesta Miras, Pria di Ternate Malah Dibacok

  • Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia

    Lopes Lara, Mantan Balerina yang Kini Jadi Wanita Miliarder Termuda di Dunia

  • Diduga Akan Edarkan Kokain Skala Besar pada Konser Musik di Bali, Selebgram Donna Fabiola Diamankan Polisi

    Diduga Akan Edarkan Kokain Skala Besar pada Konser Musik di Bali, Selebgram Donna Fabiola Diamankan Polisi

  • BMKG Update Perkembangan Sistem Siklon Tropis Grant, Sulbar Aman dari Dampak Langsung

    BMKG Update Perkembangan Sistem Siklon Tropis Grant, Sulbar Aman dari Dampak Langsung

  • Bacukiki Barat Tertinggi Capaian Kinerja di Monev Pembangunan Triwulan IV, Wali Kota Siapkan Reward Bagi OPD Terbaik

    Bacukiki Barat Tertinggi Capaian Kinerja di Monev Pembangunan Triwulan IV, Wali Kota Siapkan Reward Bagi OPD Terbaik

  • Triwulan IV Pembangunan Parepare, Kinerja Fisik Capai 89,70 Persen dan Realisasi Belanja 75,35 Persen 

    Triwulan IV Pembangunan Parepare, Kinerja Fisik Capai 89,70 Persen dan Realisasi Belanja 75,35 Persen 

  • TOPIK

  • POPULAR

      Melamun Sesaat Ternyata Bisa Jadi Cara Otak Membersihkan Diri
    1. Melamun Sesaat Ternyata Bisa Jadi Cara Otak Membersihkan Diri
    2. Dinkes Sulbar Imbau Masyarakat Tetap Waspada Flu Tipe A dan Perkuat Perilaku Hidup Sehat
    3. Dinkes Sulbar Gelar Skrining, Edukasi TBC dan Pengenalan SQUAD TBC di SMKN 1 Rangas Mamuju
    4. Mandi Malam Berbahaya bagi Kesehatan Belum Didukung Bukti Medis, Malah Disebut Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur
    5. Perkuat Akses Pengobatan dan Dukung Program PHTC, RSUD Mamuju Buka Layanan TBC Resisten Obat
  • Dapat berita terbaru dari kami
    contoh: example@email.com
    Ikuti kami di social

artikel
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak
  • SITEMAP

2021 © PT. Artikel Media Nusantara - All Rights Reserved.