Artikel.news, Makassar - Membangun kepercayaan diri itu merupakan hal penting. Semakin kamu percaya diri, semakin banyak pula kesempatan yang bisa diambil. Itu karena kamu yakin akan kemampuan diri dan senantiasa berusaha memaksimalkannya.

Untuk bisa membangun kepercayaan diri juga butuh proses. Salah satu di antaranya dengan melakukan beberapa kebiasaan. 

Dilansir dari Beautynesia.com, Selasa (15/11/2022), yang mengutip laman Lifehack, berikut adalah beberapa kebiasaan untuk membangun kepercayaan diri.

1. Mengingat Hal-hal Positif

Pernahkah Anda merasa terbelenggu dengan kisah kegagalan yang dialami? Jika ya, memang itu suatu hal lumrah. Namun sayangnya, ini bisa mengikis rasa percaya diri. Agar ini tidak berlanjut, maka hal yang perlu dibangun adalah selalu fokus dan mengingat hal positif dalam hidup.

Di antara banyaknya kegagalan, tentu kamu punya sisi-sisi positif yang bisa membuatmu lebih bahagia. Ketika kamu mengingat itu, maka akan muncul perasaan lebih bersemangat sehingga kepercayaan diri bisa terbangun.

2. Hindari Menghakimi Orang Lain

Tidak bisa dipungkiri, ada kalanya perasaan menilai negatif orang muncul di dalam pikiran. Saat itu terjadi, maka terciptalah siklus negatif di kepala yang pada akhirnya mendorong rasa tidak aman.

Saat menilai orang lain secara negatif, ternyata dapat membuat kamu juga berpikir bahwa orang lain tersebut menilaimu secara negatif. Membiarkan hal seperti ini terus menerus sangat tidak baik untuk kepercayaan diri. 
Ingatlah bahwa setiap orang punya ciri khas. Namun apapun yang orang lain pikirkan tentang dirimu, itu bukanlah urusan kamu.

3. Keluar dari Zona Nyaman

Pernahkah Beauties menyadari bahwa banyak hal yang diinginkan di luar zona nyaman. Ya, itu berarti bahwa ketika kamu ingin mencapai keinginan tersebut, maka harus berani keluar dari zona nyaman.

Oleh karenanya, coba pertegas keyakinan dalam diri tentang sesuatu hal yang dirasa menantang. Jangan ragu untuk keluar dari zona nyaman demi mewujudkan impian. 

Ingatlah bahwa, ketika kamu berhasil melewati zona tidak nyaman untuk meraih tujuan, di sini terjadi proses membangun kepercayaan diri.

4. Temukan Validasi dari Dalam Diri

Menunggu validasi dari orang lain itu melelahkan. Berharap adanya pujian, tanggapan, ucapan tentu dari orang lain juga bisa membuatmu merasa terbebani. Mengapa? Karena pada saat kamu tidak mendapatkan pujian, bisa jadi kepercayaan dirimu malah menurun.

Oleh karenanya, buang kebiasaan ingin divalidasi orang lain tersebut dengan kebiasaan memvalidasi diri sendiri. Ingat, kamu tidak butuh validasi dari orang lain. Kamu bisa menciptakan validasi sendiri dan berdialog dengan dirimu. Dengan begitu, perlahan kamu bisa semakin merasa percaya diri.

5. Praktikkan Rasa Bersyukur

Sekuat apapun hantaman komentar dari luar tentang dirimu, kamu akan tetap merasa bernilai dengan adanya rasa syukur. Mengapa? Karena kamu bisa menyadari ada banyak karunia yang telah diberikan kepadamu. Hal ini juga sekaligus membantumu membangun rasa kepercayaan diri sehingga menjadi orang yang lebih berkembang ke depannya.

Laporan	:	Cullank
Editor	:	Ruslan Amrullah