• Olahraga
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • News
    • InternationalNasionalMetro
    • Orangtua Penjarakan Anak Kandung Sendiri, Gegara Curi Motor dan Mobil demi Gaya Hidup Istrinya Orangtua Penjarakan Anak Kandung Sendiri, Gegara Curi Motor dan Mobil demi Gaya Hidup Istrinya
      Munafri-IAS Kompak Dukung Event Nasional, Ribuan Bikers dari Berbagai Daerah Bakal Ramaikan Makassar Munafri-IAS Kompak Dukung Event Nasional, Ribuan Bikers dari Berbagai Daerah Bakal Ramaikan Makassar
      Resmi Meluncur 14 Juli, Rute Bus Trans Sulsel Jangkau Mamminasata hingga Jalur Pendidikan Resmi Meluncur 14 Juli, Rute Bus Trans Sulsel Jangkau Mamminasata hingga Jalur Pendidikan
      Dubes Jepang Bertemu Gubernur Sulsel, Bahas Kerja Sama Pendidikan dan Ketenagakerjaan Dubes Jepang Bertemu Gubernur Sulsel, Bahas Kerja Sama Pendidikan dan Ketenagakerjaan
  • Tekno
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Ekbis
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Berita Utama
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Politik
    • PemiluPartai PolitikPilkada
    • Fraksi PPP DPRD Makassar Temui Wali Kota Munafri, Tegaskan Dukungan dan Perkuat Sinergi Fraksi PPP DPRD Makassar Temui Wali Kota Munafri, Tegaskan Dukungan dan Perkuat Sinergi
      Di Hadapan Sekjen Gerindra, Wagub Sulsel Tegaskan Komitmen Berkolaborasi dengan Parpol untuk Percepatan Pembangunan Di Hadapan Sekjen Gerindra, Wagub Sulsel Tegaskan Komitmen Berkolaborasi dengan Parpol untuk Percepatan Pembangunan
      Munandar Wijaya Ikuti Diklat Bimtek Amanat Nusantara Gelombang ke-5 di Lampung Selatan Munandar Wijaya Ikuti Diklat Bimtek Amanat Nusantara Gelombang ke-5 di Lampung Selatan
      Hewan Kurban PDIP Sulbar Disembelih, Agus Ambo Djiwa: Dibagikan kepada yang Berhak Menerima Hewan Kurban PDIP Sulbar Disembelih, Agus Ambo Djiwa: Dibagikan kepada yang Berhak Menerima
  • Opini
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Inspirasi
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Entertain
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Edukasi
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Kesehatan
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Sulsel
    • AjattaparengBosowasiLuwuTorajaBarruSidrapPangkepGowaMarosSinjaiPare-pare
    • Hadirkan Kadis Perpustakaan, Ngopi Berjamaah Masjid Raya Padukan Pembahasan Agama dan Isu Sosial Kemasyarakatan  Hadirkan Kadis Perpustakaan, Ngopi Berjamaah Masjid Raya Padukan Pembahasan Agama dan Isu Sosial Kemasyarakatan 
      Masyarakat Hingga Pejabat Puas Layanan Makan Siang Gratis Jumat Berkah Masjid Raya Masyarakat Hingga Pejabat Puas Layanan Makan Siang Gratis Jumat Berkah Masjid Raya
      Wali Kota Parepare Sambut Kapolres Baru AKBP Indra Waspada Yuda, Sinergitas Berlanjut dan Kamtibmas Terus Terjaga  Wali Kota Parepare Sambut Kapolres Baru AKBP Indra Waspada Yuda, Sinergitas Berlanjut dan Kamtibmas Terus Terjaga 
      PAM Tirta Karajae Kerja Optimal Tangani Kebocoran Pipa, Distribusi Air Bersih Terganggu di 10 Titik PAM Tirta Karajae Kerja Optimal Tangani Kebocoran Pipa, Distribusi Air Bersih Terganggu di 10 Titik
  • Sulbar
    • Pemprov Sulbar Gandeng Kejati Tingkatkan Pengawasan Anti Korupsi Pemprov Sulbar Gandeng Kejati Tingkatkan Pengawasan Anti Korupsi
      Gunakan Dana Pribadi, Suhardi Duka Berikan Hadiah Umroh untuk Peserta Pawai Ta'aruf  Gunakan Dana Pribadi, Suhardi Duka Berikan Hadiah Umroh untuk Peserta Pawai Ta'aruf
      Manakarra Fair 2025 Resmi Dibuka, Gubernur Sulbar Ingin Setiap Kabupaten Punya Event Andalan Manakarra Fair 2025 Resmi Dibuka, Gubernur Sulbar Ingin Setiap Kabupaten Punya Event Andalan
      Jumiaty Mahmud Hadiri Rapat Paripurna Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah Jumiaty Mahmud Hadiri Rapat Paripurna Pembahasan Ranperda Penyertaan Modal Daerah
  • Foto
    • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan
      Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025  Sosok Anggia Rosvina, Calon Dokter Gigi yang Jadi Finalis 6 Besar Miss Indonesia 2025 
      Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun  Versi Forbes Billionaires: Prajogo Pangestu Kembali Jadi Orang Terkaya di Indonesia, Hartanya Capai Rp453 Trilun 
      Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik

Home Not Kesehatan

Perubahan Suasana Hati, Tanda Hormon Estrogen Rendah Pada Wanita

Cullank

Sabtu, 05 November 2022 - 22:27 WIB


Perubahan Suasana Hati, Tanda Hormon Estrogen Rendah Pada Wanita

Ilustrasi artis Indonesia Sarah Tuffahati Mornov.(Instagram/Sarah Tuffahati Mornov)


Artikel.news, Makassar - Estrogen merupakan hormon yang memiliki peran paling besar di tubuh wanita, meskipun begitu pria juga memproduksi estrogen tetapi dalam jumlah lebih sedikit daripada wanita.

Hormon ini bertanggung jawab atas perkembangan seksual anak perempuan ketika mencapai pubertas, mengontrol siklus menstruasi, hingga mengontrol asupan makanan, berat badan, metabolisme glukosa, dan sensitivitas insulin.

Tetapi tidak sedikit pula wanita yang memiliki hormon estrogen rendah.

Dilansir dari Suara.com, Sabtu (5/11/2022), yang mengutip Healthline berikut tanda dan gejala estrogen rendah pada wanita.

1. Siklus menstruasi tidak teratur

Kekurangan kadar hormon estrogen dapat menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur atau berhenti sama sekali.

Hormon estrogen dan progesteron mengatur penumpukan lapisan rahim. Kelebihan hormon ini bisa menyebabkan pendarahan hebat, sementara bila kekurangan akan membuat menstruasi berhenti.

Tingkat estrogen wanita naik dan turun sepanjang siklus menstruasinya. Tetapi tingkat yang sangat rendah dapat menyebabkan masalah kesuburan lainnya.

2. Merasa mudah lelah dan sakit kepala

Kekurangan hormon estrogen juga bisa membuat seseorang merasa mudah lelah sepanjang hari. Kelelahan ini juga disertai dengan sakit kepala atau migrain.

3. Estrogen mempengaruhi kinerja tulang

Selain kesuburan, estrogen juga berpengaruh terhadap kinerja tulang. Estrogen menjaga tulang sehat dan kuat. Maka apabila kadar estrogen menurun, maka kemungkinan tulang menjadi lebih rapuh dan mengalami keropos tulang sangat besar.

4. Perubahan suasana hati

Estrogen memicu produksi serotonin.

Serotonin adalah senyawa kimia yang berperan untuk mengendalikan emosi dan suasana hati yang baik. Maka apabila estrogen rendah, begitu juga dengan serotonin.

5. Kulit mudah kering

Apabila hormon estrogen berada di level rendah, hal ini menyebabkan produksi sebum menurun. Inilah mengapa kulit akan kesulitan untuk menjaga kelembapan alami. Oleh sebab itu, kulit akan terasa lebih mudah kering, kusam, dan tidak bercahaya.

Anak perempuan yang belum mencapai pubertas dan wanita yang mendekati menopause kemungkinan besar memiliki kadar estrogen rendah. Namun, wanita dari segala usia juga dapat merasakannya pula. 

Karenanya penting untuk memperbaiki pola makan dengan makan makanan bergizi dan hindari fast food, serta mulai hidup lebih sehat, tetapi tidak berlebihan ketika olahraga.

  • Lakukan Empat Hal Agar Gula Darah Tetap Stabil saat Bangun Tidur, Minum Air Putih hingga Aktivitas Fisik
  • Rutin Minum Kopi Hitam Tanpa Gula Ternyata Banyak Manfaatnya, Termasuk Turunkan Risiko Diabetes dan Melindungi Otak
  • Kunjungi RSUD Labuang Baji, Gubernur Sulsel Tekankan Peningkatan Akses dan Pelayanan Kesehatan
  • Sebaiknya Jangan Sering Tidur di di Sofa, Bisa Sebabkan Sakit Punggung hingga Selalu Merasa Lelah
  • Mirip DBD tapi Serang Ginjal: Dinkes Sulbar Edukasi Masyarakat Soal Virus Hanta
  • Minum Air Garam Sebelum Tidur Ternyata Efeknya Baik, Tingkatkan Kualitas Tidur hingga Redakan Kram Otot

Laporan:Cullank
Editor:Ruslan Amrullah
TAG #Not#Kesehatan#Hormon#Esterogen#Wanita#Perubahan#Suasana Hati#Artikel.news
BAGI
REKOMENDASI
KINI
  • Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan

    Gubernur Suhardi Duka Canangkan Wajib Baca Buku di Sekolah, Minimal 20 Judul Syarat Kelulusan

  • Orangtua Penjarakan Anak Kandung Sendiri, Gegara Curi Motor dan Mobil demi Gaya Hidup Istrinya

    Orangtua Penjarakan Anak Kandung Sendiri, Gegara Curi Motor dan Mobil demi Gaya Hidup Istrinya

  • Munafri-IAS Kompak Dukung Event Nasional, Ribuan Bikers dari Berbagai Daerah Bakal Ramaikan Makassar

    Munafri-IAS Kompak Dukung Event Nasional, Ribuan Bikers dari Berbagai Daerah Bakal Ramaikan Makassar

  • Resmi Meluncur 14 Juli, Rute Bus Trans Sulsel Jangkau Mamminasata hingga Jalur Pendidikan

    Resmi Meluncur 14 Juli, Rute Bus Trans Sulsel Jangkau Mamminasata hingga Jalur Pendidikan

  • Dubes Jepang Bertemu Gubernur Sulsel, Bahas Kerja Sama Pendidikan dan Ketenagakerjaan

    Dubes Jepang Bertemu Gubernur Sulsel, Bahas Kerja Sama Pendidikan dan Ketenagakerjaan

  • Hadirkan Kadis Perpustakaan, Ngopi Berjamaah Masjid Raya Padukan Pembahasan Agama dan Isu Sosial Kemasyarakatan 

    Hadirkan Kadis Perpustakaan, Ngopi Berjamaah Masjid Raya Padukan Pembahasan Agama dan Isu Sosial Kemasyarakatan 

  • TOPIK

  • POPULAR

      Ternyata Minum Air Kelapa Tak Selalu Baik, Bagi Pasien Gagal Ginjal dan Ibu Hamil Sebaiknya Dihindari
    1. Ternyata Minum Air Kelapa Tak Selalu Baik, Bagi Pasien Gagal Ginjal dan Ibu Hamil Sebaiknya Dihindari
    2. UNHAS dan Aisyiyah Parepare Bersinergi Cegah Sindrom Metabolik Lewat Pelatihan Herbal
    3. Pemprov Sulsel Alokasikan Rp1 Miliar untuk Intervensi Stunting di Bulukumba
    4. 8 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Turunkan Kadar Gula Darah, Termasuk Minum Air yang Cukup
    5. Minum Air Garam Sebelum Tidur Ternyata Efeknya Baik, Tingkatkan Kualitas Tidur hingga Redakan Kram Otot
  • Dapat berita terbaru dari kami
    contoh: example@email.com
    Ikuti kami di social

artikel
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak
  • SITEMAP

2021 © PT. Artikel Media Nusantara - All Rights Reserved.