• Olahraga
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • News
    • InternationalNasionalMetro
    • India Jadi Negara Ekonomi Terbesar Keempat di Dunia, Geser Jepang India Jadi Negara Ekonomi Terbesar Keempat di Dunia, Geser Jepang
      Libatkan Pemerintah hingga anggota Dewan, Pelaku Pembunuhan Guru di Papua Pegunungan Berhasil Diamankan Libatkan Pemerintah hingga anggota Dewan, Pelaku Pembunuhan Guru di Papua Pegunungan Berhasil Diamankan
      DPRD Makassar Ucapkan Selamat Tahun Baru 2026 DPRD Makassar Ucapkan Selamat Tahun Baru 2026
      Bantuan Kemanusiaan dari Makassar untuk Korban Bencana di Sumatera Tersalur pada Akhir Tahun 2025 Bantuan Kemanusiaan dari Makassar untuk Korban Bencana di Sumatera Tersalur pada Akhir Tahun 2025
  • Tekno
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • Ekbis
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • Berita Utama
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • Politik
    • PemiluPartai PolitikPilkada
    • Hadiri Pendidikan Politik dan Bimtek Golkar Makassar, Munafri Tekankan Adaptif Terhadap Perkembangan Zaman Hadiri Pendidikan Politik dan Bimtek Golkar Makassar, Munafri Tekankan Adaptif Terhadap Perkembangan Zaman
      Muswil PKB, Wagub Sulbar Tekankan Peran Strategis Partai dalam Pembangunan Daerah Muswil PKB, Wagub Sulbar Tekankan Peran Strategis Partai dalam Pembangunan Daerah
      Sukses Pemilu 2024 PKS Parepare Raih PKS Sulsel Award, Hasil Rakerwil Fokus K2P2 untuk Pemenangan Pemilu 2029 Sukses Pemilu 2024 PKS Parepare Raih PKS Sulsel Award, Hasil Rakerwil Fokus K2P2 untuk Pemenangan Pemilu 2029
      Terpilih Aklamasi Pimpin Golkar Sulbar, Samsul Mahmud Akan Maksimalkan Seluruh Potensi demi Membesarkan Partai Terpilih Aklamasi Pimpin Golkar Sulbar, Samsul Mahmud Akan Maksimalkan Seluruh Potensi demi Membesarkan Partai
  • Opini
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • Inspirasi
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • Entertain
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • Edukasi
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • Kesehatan
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  
  • Sulsel
    • AjattaparengBosowasiLuwuTorajaBarruSidrapPangkepGowaMarosSinjaiPare-pare
    • Selamat! Wali Kota dan Wawali Parepare Bangga Serahkan Penghargaan Bagi Pemenang Lomba Inovasi Daerah 2025 Selamat! Wali Kota dan Wawali Parepare Bangga Serahkan Penghargaan Bagi Pemenang Lomba Inovasi Daerah 2025
      Berkah Awal Tahun, Majelis Syuhada Parepare Bakal Makmurkan Masjid Baiturrahman H Lawe Barru Sambil Wisata Religi  Berkah Awal Tahun, Majelis Syuhada Parepare Bakal Makmurkan Masjid Baiturrahman H Lawe Barru Sambil Wisata Religi 
      Berkesan Luar Biasa Safari Dakwah Pemkot Parepare, Wali Kota Minta ASN Tularkan Keteladanan Mulai dari Keluarga  Berkesan Luar Biasa Safari Dakwah Pemkot Parepare, Wali Kota Minta ASN Tularkan Keteladanan Mulai dari Keluarga 
      Kapal Kecil Tenggelam di Perairan Pangkep, Camat hingga Bidan Meninggal Dunia Kapal Kecil Tenggelam di Perairan Pangkep, Camat hingga Bidan Meninggal Dunia
  • Sulbar
    • Gubernur SDK Tegaskan Tak Ada Anak Emas, Enam Kabupaten Sulbar Dipandang Sama Gubernur SDK Tegaskan Tak Ada Anak Emas, Enam Kabupaten Sulbar Dipandang Sama
      Refleksi Akhir Tahun, Wagub Salim Puji Kepemimpinan Gubernur SDK Refleksi Akhir Tahun, Wagub Salim Puji Kepemimpinan Gubernur SDK
      Hadapi Tahun Pertama Penuh Tantangan, SDK–JSM Tetap Optimistis Wujudkan Sulbar Maju Hadapi Tahun Pertama Penuh Tantangan, SDK–JSM Tetap Optimistis Wujudkan Sulbar Maju
      Doa dan Zikir Akhir Tahun, Gubernur Sulbar Ajak Refleksi dan Jaga Keseimbangan Lingkungan Doa dan Zikir Akhir Tahun, Gubernur Sulbar Ajak Refleksi dan Jaga Keseimbangan Lingkungan
  • Foto
    • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University
      5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
      Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM Skutik Listrik Asal Cina Meluncur, Harganya Rp17 juta dan Bisa Menempuh Jarak hingga 100 KM
      7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun   7 Tanda Seseorang Punya Pikiran Lebih Dalam dari Orang Lain, Termasuk Berbicara Sendiri dan Sering Melamun  

Home Not Kesehatan

4 Manfaat Buah Salak yang Luar Biasa, Bisa Tingkatkan Kinerja Otak

Fadli

Jumat, 16 September 2022 - 22:39 WIB

4 Manfaat Buah Salak yang Luar Biasa, Bisa Tingkatkan Kinerja Otak

Ilustrasi buah salak.(foto: Halodoc.com)

Artikel.news, Makassar - Salak merupakan buah yang memiliki rasa manis dan asam. Ciri khas salak ialah kulitnya yang bersisik seperti ular.

Salak bisa dikonsumsi begitu saja atau diolah dalam bentuk manisan salak.

Ada berbagai jenis salak yang bisa dikonsumsi dan yang paling populer ialah salak pondoh.

Salak selain mengandung berbagai gizi dan nutrisi, juga bisa mengatasi beberapa penyakit. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir dari laman Genpi.co, Jumat (16/9/2022).

1. Menjaga Fungsi Penglihatan

Kesehatan penglihatan mata ternyata tidak hanya bergantung pada wortel dan tomat yang banyak mengandung vitamin A.

Manfaat salak juga berguna untuk menjaga fungsi pengelihatan mata, dikarenakan adanya kandungan betakarotin di dalam daging salak berguna dalam mengamankan kesehatan fungsi penglihatan.

2. Membantu Proses Diet

Salak ternyata juga merupakan salah satu buah yang cocok masuk dalam menu diet.

Sebab, kandungan karbohidrat yang cukup tinggi mampu untuk menahan lapar ketika sedang menjalankan program diet.

3. Meningkatkan Kinerja Otak

Dalam sebuah jurnal ilmiah, telah terbukti bahwa salak yang mengandung pectin dan potassium yang berguna untuk membantu meningkatkan kinerja otak.

Kandungan potassium akan diserap dan membantu mengangkat kinerja otak dan mengendalikan detak jantung yang diatur oleh sistem saraf otonom.

4. Mencegah Tumbuhnya Sel Kanker Prostat

Buah salak ternyata juga mengandungan pektik yang berfungsi untuk mencegah berkembang biaknya sel-sel kanker.

Selain itu pektik juga membantu menimalisir proses apoptopis, yaitu sebuah proses bunuh diri dari sel-sel di dalam tubuh.

  • 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri
  • Klinik Terapung RSKD Dadi Meluncur, Perluas Akses Layanan Kesehatan Wilayah Kepulauan di Sulsel
  • Prevalensi Kusta di Sulbar Masih Tinggi, Dinkes Perkuat Deteksi Dini dan Pengobatan
  • Demi Pastikan Pelayanan Kesehatan, Tim Medis Siaga di Pos Terpadu Nataru 2025-2026
  • Demi Percepatan Penurunan Stunting, Gubernur Sulbar Minta Layanan Rujukan Dibuka di Lima Kabupaten
  • Pemprov Sulbar Perkuat Intervensi Stunting Lewat Program PASTI PADU

Laporan:Fadli
Editor:Ruslan Amrullah
TAG #Not#Kesehatan#Salak#Manfaat Salak#Kinerja Otak#Bersisik#Artikel.news
BAGI
REKOMENDASI
KINI
  • Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University

    Tiara Savitri, Putri Mulan Jameela yang Diterima Kuliah di New York University

  • India Jadi Negara Ekonomi Terbesar Keempat di Dunia, Geser Jepang

    India Jadi Negara Ekonomi Terbesar Keempat di Dunia, Geser Jepang

  • 5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri

    5 Kebiasaan Kecil yang Bikin Kesehatan Mental Lebih Kuat, Di Antaranya Temukan Makna dan Peran Diri

  • Libatkan Pemerintah hingga anggota Dewan, Pelaku Pembunuhan Guru di Papua Pegunungan Berhasil Diamankan

    Libatkan Pemerintah hingga anggota Dewan, Pelaku Pembunuhan Guru di Papua Pegunungan Berhasil Diamankan

  • DPRD Makassar Ucapkan Selamat Tahun Baru 2026

    DPRD Makassar Ucapkan Selamat Tahun Baru 2026

  • Bantuan Kemanusiaan dari Makassar untuk Korban Bencana di Sumatera Tersalur pada Akhir Tahun 2025

    Bantuan Kemanusiaan dari Makassar untuk Korban Bencana di Sumatera Tersalur pada Akhir Tahun 2025

  • TOPIK

  • POPULAR

      Perkuat Akses Pengobatan dan Dukung Program PHTC, RSUD Mamuju Buka Layanan TBC Resisten Obat
    1. Perkuat Akses Pengobatan dan Dukung Program PHTC, RSUD Mamuju Buka Layanan TBC Resisten Obat
    2. Intervensi Pasti Padu, Dinkes Sulbar Salurkan Susu Balita di Puskesmas Pamboang Majene
    3. Kunjungi RSUD Ako, Bupati Pasangkayu Pantau Penambahan Bangunan
    4. Keluhan Obat di RSUD Sulbar Teratasi, Sekda Junda Maulana Minta Pembenahan Layanan Berlanjut
    5. Demi Percepatan Penurunan Stunting, Gubernur Sulbar Minta Layanan Rujukan Dibuka di Lima Kabupaten
  • Dapat berita terbaru dari kami
    contoh: example@email.com
    Ikuti kami di social
artikel
  • Redaksi
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak
  • SITEMAP

2021 © PT. Artikel Media Nusantara - All Rights Reserved.