Artikel.news, Makassar - Ada beberapa kebiasaan yang dianggap buruk oleh banyak orang justru baik untuk kesehatan. Bila Anda memiliki salah satu kebiasaan buruk ini mungkin Anda bisa menjelaskan manfaatnya ke orang lain.

Menurut para ahli, bergosip hingga kencing di kamar mandi adalah kebiasaan buruk yang baik untuk kesehatan.

Dikutip dari Suara.com, Kamis (4/8/2022), yang melansir Daily Star, ini beberapa kebiasaan buruk yang sebenarnya baik untuk kesehatan Anda.

1. Suka terlambat

Anda mungkin pernah merasa kesal bila orang lain tidak tepat waktu atau sebaliknya Anda yang sering terlambat. 

Tapi, sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard Medical School, orang yang suka terlambat justru lebih ceria dibandingkan lainnya.

2. Suka berantakan

Banyak orang tidak suka dengan seseorang yang memiliki kebiasaan buruk berantakan. Tapi, itu justru ada sisi baiknya.

Jika anak suka meninggalkan barang atau mainannya berantakan di rumah, ada kemungkinan ia adalah anak yang jenius.

Menurut University of Minnesota, sedikit berantakan menandakan seseorang memiliki kecerdasan. Kebiasaan buruk ini justru bisa meningkatkan kreativitas seseorang.

3. Bermain rambut

Sebuah penelitian tahun 2014 mengungkapkan bahwa kebiasaan memainkan rambut bisa bekerja untuk melawan kebosanan ketika Anda gagal berkonsentrasi.

Kebiasaan ini juga bisa membantu mengurangi kecemasan dan membantu Anda sedikit bersantai sebelum berkonsentrasi.

4. Kencing di kamar mandi

Urine mengandung asam urat dan amonia, yang berarti buang air kecil saat Anda mandi dapat mengurangi risiko infeksi jamur di kaki Anda. Karena itu, kencing di kamar mandi bisa jadi justru baik untuk kesehatan.

Tetapi, kebiasaan kencing di kamar mandi ini mungkin buruk bila Anda memiiki luka terbuka. Karena, ini bisa menyebabkan Anda terkena infeksi bakteri.

5. Bergosip

Anda mungkin mengira bergosip itu adalah kebiasaan buruk. Tetapi, ini justru membantu menghilangkan stres. 

Bebincang dengan orang lain atau pasangan dan bergosip membantu melepaskan hormon perasaan baik. Pada akhirnya, hormon ini bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan.

 

Laporan	:	Jannah
Editor	:	Ruslan Amrullah